Jak leczyć

Lekarze i dietetycy biją na alarm, że za dużo warzymy. Nadwaga i otyłość zostały uznane za chorobę cywilizacyjną. Szczególnie narażeni są na nią  mieszkańcy krajów wysokorozwiniętych.

Walka z nadwagą

Spożywanie żywności wysokoprzetworzonej, brak ruchu, siedzący tryb życia, to główne czynniki powodujące nadwagę i otyłość. Do tego dochodzą jeszcze czynniki indywidualne. Nadwaga to nie tylko kwestia wyglądu i dobrego samopoczucia, to przede wszystkim zagrożenie dla zdrowia. Otyłość powoduje nadciśnienie, problemy z krążeniem, może być przyczyną zawału, udaru mózgu, cukrzycy.

Niełatwo jest zrzucić samemu kilogramy, dlatego firmy farmaceutyczne wychodząc naprzeciw zapotrzebowaniu produkują suplementy, które wspomagają proces odchudzania.

Jednym z takich preparatów jest Calominal. Głównym jego składnikiem jest chitozan pozyskiwany z chityny. Po spożyciu powiększa on swoją objętość i powoduje uczucie sytości, a więc działa podobnie jak błonnik, nie czujemy głodu. Drugą cechą chitozanu jest wiązanie tłuszczu. Chitozan tak jak błonnik nie jest trawiony, ale wydalany, a wraz z nim komórki tłuszczowe. Zaletą Calominalu jest również obniżanie poziomu cholesterolu.

Żaden suplement diety na odchudzanie nie będzie jednak skuteczny, jeżeli nie zmienimy swojego trybu życia. Najważniejsze to dieta bogata w warzywa, owoce i chude mięso oraz aktywność fizyczna, która przyśpiesza spalanie tłuszczu i przemianę materii.

Okres jesienno – zimowy sprzyja występowaniu schorzeń nazywanych przez lekarzy ostrymi nieżytami nosa. Stosując krople na katar działamy tylko na objawy, a nie na przyczyny jego występowania. Pomimo to działania takie łagodzą przebieg i zmniejszają długość infekcji.

Krople do nosa obkurczają śluzówkę sprawiając, że wydzielina szybciej spływa. Jednak niewłaściwe lub długotrwałe ich stosowanie może doprowadzić do bardzo poważnych komplikacji. Działanie leków na katar polega na obkurczaniu naczyń krwionośnych i zahamowaniu wytwarzania wydzieliny. Zwężone naczyńka krwionośne przyczyniają się do zmniejszenia obrzęku błony śluzowej i udrożnienia kanalików co ułatwia oddychanie. Efektem jest także otwarcie przewodów zatok przynosowych i trąbki słuchowej opuchniętej z powodu zmian jakie nastąpiły podczas kataru. Użycie kropli do nosa powoduje, że już po około pięciu minutach objawy kataru częściowo ustępują, a taki stan trwa około jednej godziny. Można również skorzystać z innych form walki z katarem na przykład używać leków homeopatycznych lub nagrzewać okolice zatok i nosa.

Preparaty do nosa polecane przez farmaceutów można stosować nie dłużej niż pięć dni, niestosowanie się do zaleceń zawartych w ulotkach może doprowadzić do nawracania lub spotęgowania objawów. Często również sprawia, że dochodzi do osłabienia działania preparatu lub do uszkodzenia nabłonka śluzówki i spowolnienia pracy rzęsek. Kolejnym etapem może być przekrwienie reaktywne, zanik śluzówki i przewlekły nieżyt nosa.

Jesienią i zimą nie trudno o przeziębienie dziecka, nawet gdy szczególnie dbaliśmy o jego odpowiednie ubranie i odporność. Jeśli nasza pociecha uczęszcza do przedszkola, to możemy być pewni, że prędzej czy później wróci do domu z katarem i uczuciem ogólnego rozbicia, czy gorączką.

Pulneo na początek choroby

Gdy zauważymy, że nasze dziecko ma podwyższoną temperaturę i kaszel podajmy mu Pulneo syrop. Pulneo zawiera czynną substancję przeciwzapalną (fenspiryd) ma też działanie rozkurczające oskrzela. Pulneo możemy podawać dzieciom powyżej 2 roku życia w dawce 20-60 ml- jest to uzależnione od wagi dziecka. Do tego Pulneo mogą także stosować dorośli w dawce- 45-90 ml leku na dobę. Pulneo syrop jest uniwersalnym lekiem na pierwsze objawy przeziębienia, zarówno u dzieci, jak i dorosłych.

Przeciwwskazania

Nim przyjmiemy syrop Pulneo zastanówmy się, czy nie mamy uczulenia na główny składnik syropu, czyli fenspiryd. Leków z tym składnikiem nie powinny przyjmować kobiety w pierwszym trymestrze ciąży i czasie laktacji. Do tego szczególną ostrożność przy stosowaniu leku powinny zachować osoby, które przewlekle przyjmują leki przeciwbólowe, antyhistaminowe czy inhibitory MAO.

Gdy stosowanie leku nie przyniesie poprawy stanu zdrowia, trzeba jak najszybciej udać się do lekarza. Każdy rodzic powinien także pamiętać o tym, by odpowiednio suplementować dziecko przed okresem jesienno-zimowym i w naturalny sposób dbać o jego odporność poprzez aktywność fizyczną na świeżym powietrzu i zdrową dietę. To wszystko sprawi, że nasza pociecha będzie chorowała sporadycznie i my również.

W sezonie przeziębień i grypy wielu ludzi uskarża się na uporczywy kaszel i ból gardła. Utrzymujące się przez wiele dni dolegliwości mogą być uciążliwe i znacznym stopniu utrudniają codzienne funkcjonowanie. Aby raz na zawsze rozprawić się z uporczywym kaszlem warto postawić na zdecydowaną walkę z infekcją.

Do apteki marsz!

Naszą walkę należy rozpocząć od wizyty u lekarza, który dobierze najlepszy rodzaj kuracji. Czasami jednak nie mamy chwilowo takiej możliwości lub wiemy, że taki kaszel damy radę zwalczyć bez lekarskiej konsultacji. W takich przypadkach z odsieczą przychodzą nam farmaceuci, którzy doradzą jakie leki najlepiej zakupić w aptece. W zależności od tego jaki męczy nas kaszel farmaceuta wybierze najtrafniejszy dla nas środek. Tabletki na kaszel różnią się od siebie składem i przeznaczeniem, jednak istnieje jedna nadrzędna zasada dotycząca przyjmowania każdej z nich. Mianowicie, zawsze stosujemy się do zaleceń lekarza bądź farmaceuty.

Kaszel suchy czy kaszel mokry?

W zależności od charakteru kaszlu dobieramy odpowiednie leki. Wykrztuśnych tabletek na kaszel nie zaleca się osobom z kaszlem suchym. W takim przypadku poleca się łagodzące tabletki na kaszel, które pomagają w podrażnieniu błon śluzowych zaatakowanych infekcją. Dzięki temu napady kaszlu są mniej intensywne i nie zaburzają snu. Kaszel mokry, pojawiający się w późniejszej fazie choroby, to najczęściej sygnał, który mówi o konieczności udania się do lekarza. W sytuacji, gdy przyczyną infekcji są bakterie oprócz tradycyjnych tabletek na kaszel, lekarz przepisze również antybiotyki.

Pojawiająca się nagle gorączka, ból głowy, mięśni i stawów, a także zatkany nos, to zwykle pierwsze symptomy grypy. Ta wirusowa infekcja jest niezwykle przebiegła i dokuczliwa. Dopada w najmniej oczekiwanym momencie i zwala z nóg, uniemożliwiając normalne funkcjonowanie. Chory jest osłabiony, kaszle, kicha, ma dreszcze i wysoką gorączkę.

Jednym ze sposobów na szybkie poprawienie samopoczucia jest podanie odpowiednich leków na grypę. Branża farmaceutyczna coraz to prześciga się w nowych, cudownie działających specyfikach, które mają błyskawicznie postawić chorego na nogi. Bez względu na to jaki lek na grypę zastosujemy, trzeba liczyć się z tym, że leczenie musi chwilę potrwać. Zwykle zajmuje przynajmniej kilka dni i nie należy tego czasu zbytnio skracać. Farmaceutyki przeciwgrypowe co prawda potrafią szybko zadziałać, zmniejszając dokuczliwe objawy choroby, ale organizm potrzebuje czasu, żeby uporać się z przebiegłym wirusem. Możemy być pewni, że zbyt krótkie leczenie lub przerwane przedwcześnie, może spowodować nawrót choroby, a co gorsza przyczynić się do wystąpienia niepożądanych skutków ubocznych.

Należy pamiętać, że ogólnodostępne leki na grypę mają za zadanie zmniejszyć nieprzyjemne objawy infekcji. Mają w swoim składzie środek przeciwbólowy, który szybko usuwa przenikający ból głowy, mięśni i gorączkę. Zwykle zawierają także środek zmniejszający obrzęk śluzówki, a więc skutecznie walczą z katarem. Nie niszczą jednak wirusów, to organizm musi sam uporać się z nimi, a farmaceutyki pomagają w tej nierównej walce.